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养生警惕:生活中最不要命的10件小事

http://life.fznews.com.cn   2015-11-19 15:46:15   来源:家庭医生在线   【字号

  原标题:养生警惕:生活中最不要命的10件小事

养生警惕:生活中最不要命的十件小事(组图)

  1.起床先叠被。

  人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

【责任编辑:陈玲云】
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