惠好药尚网给力24小时养生保健
http://life.fznews.com.cn 2011-10-19 09:17:22 来源:福州新闻网 【字号 大 中 小】
惠好药尚网给力24小时养生保健
---健康陪你到永久
正值秋高气爽时节,惠好药尚网召集所有员工学习秋冬养生之道。近日,药尚网工作人员向会员温馨教导秋冬养生、饮食、保健、预防等常识,会员们感到无比的欣慰。
药尚网近期推出7*24小时服务,无论您是会员还是未加入会员的顾客,都可享受药尚网的贴心服务。只需您拨打4008096097(400电话),有关健康的任何疑惑都可向专家提出。专家会依照您的情况,剖析和建议,让您走出困境。当自己的身体不舒适了,不妨打个电话问问什么症状;当天气变冷了,不妨打个电话问问如何预防感冒;当年纪慢慢增大了,不妨也打个电话问问怎么增加免疫力。
以下是药尚网推荐的秋冬养生保健常识:
保健的主要目的是保护和增进人体健康、防治疾病,具有调节机体功能。保健品的主要功效是免疫调节、抗疲劳作用、调节血糖、延缓衰老、改善记忆、改善睡眠、改善营养性贫血、改善骨质疏松等。
健康男性必不可缺的是水。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质;微量金属元素也是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力,锌缺乏容易导致阳痿发生,除锌之外,镁在这方面的作用也不小,它能增强精子的活力,从而增加受孕成功的机会。
女性保健
从青春期到更年期,从少女到少妇,女性的保健相当重要。面对暗疮、皱纹、皮肤粗糙、内分泌失调、乳腺增生、卵巢保养、子宫护理、生理周期、妇科炎症、营养性贫血等症状,女性应当一年做常规检查和调理身体。
青少年保健
青少年正是发育阶段的黄金时间,需营养充足均衡,补充维生素和矿物质。多加强身体锻炼,切勿吸烟饮酒。
老年人保健
老年人适当的进行户外运动,接受适量的日光照射,利于钙的吸收,增加骨密度,预防骨质疏松;注意饮食的摄取,控制高能量、高脂肪、高血糖的食物,以防三高;平常多补充钙、补充铁,补充维生素,有助于人体健康,预防疾病。